Top 10 Pilates 10 Classes pilates The Balance Pilates เราเน้นสอนพิลาทีสไปทางการแพทย์ (กายภาพบำบัด)

The Balance Pilates เราเน้นสอนพิลาทีสไปทางการแพทย์ (กายภาพบำบัด) เพื่อการรักษา ฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อชั้นลึก ในส่วนของ core muscel (แกนกลางของร่างกาย) ด้วยเครื่องรีเฟอเมอร์ เป็นตัวช่วยสำหรับคนที่อ่อนแรง คนที่เริ่มต้น มือใหม่หัดออกกำลังกาย หรือคนที่มีอาการบาดเจ็บ ผ่าตัดมา เป็นการสร้างกล้ามเนื้อ กระตุ้นกล้ามเนื้อมัดใน มัดเล็กที่เราไม่ค่อยได้ใช้ในชีวิตประจำวัน ครูผู้เชี่ยวชาญจะออกแบบท่าทางการเคลื่อนไหว ผสมผสานกับการใช้เครื่องรีฟอเมอร์ ที่ทำให้ได้ออกกำลังในกล้ามเนื้อส่วนนั้นๆ ช่วยให้ร่างกายฟิต & เฟิร์มแบบทั้งตัว หรือเฉพาะจุด ลดอาการปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรม กระดูกสันหลังคด และอาการปวดของหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัย แม้กระทั้งคนท้อง และผู้สูงอายุเกิน 70 ปี ก็สามารถฝึกได้ เพราะมีความปลอดภัย และมีประสิทธภาพสูงมาก แพทย์ตามโรงพยาบาลโดยส่วนใหญ่แนะนำ

คอร์สนี้สำหรับใช้เรียนกรุ๊ปคลาส 10 ชม

หลังจากสมัครและชำระเงินเรียบร้อยแล้ว สามารถจองคลาสเรียนที่ว่างได้ทันที หรือในรอบวันถัดไป

หนุ่มๆรู้หรือไม่ว่านักกีฬาระดับโลกอย่างโคบี้ ไบรอัน

the price is the same 2

Top 10 Pilates 10 Classes pilates The Balance Pilates เราเน้นสอนพิลาทีสไปทางการแพทย์ (กายภาพบำบัด)Top 10 Pilates 10 Classes 40% 4,280 3 50 ! . . 8: 30 16: 30 . . . The Balance Pilates () core muscel () & 70 : 2 . Cardio 15 . . 8: 30 16: 30 . . . 60 1 ( 9 ) ( ) 30 3 Log in 1 7 1 4 30 500 30 The Balance Studio : The Balance Pilates B2 Terminal Skywalk BTS 6 MRT 2 : FREE 2 . : 9: 00 22: 00 . 9: 00 18: 30 2 1. Walk in ( 15,000 2%) 0% 15,000 2. Bumblebee Studio Co.,Ltd. 642 2 11157 1 LINE 1. 2. 3.